こんにちは！
茅ヶ崎市のGOLGO整体院の渡邊です。
今回はぎっくり腰についてお話していきます。
ぎっくり腰は筋肉疲労がピークを迎え、何かの動きがきっかけで破断した状態です。
大切なことはぎっくり腰に至るまでになった、疲労が溜まる原因です。
骨格の乱れにより体のバランスがとれず、筋肉が余計に体を支えていることが問題です。
骨盤、背骨でバランスが取れないことで、周りにあるお尻、腰、お腹などの筋肉が働き過ぎます。
この状態が続き限界をむかえると、ぎっくり腰を引き起こします。
ぎっくり腰をくり返す方は、痛みが落ち着いても骨盤が整っていないことで何度も繰り返してしまいます。
当院では筋肉の硬い部分と、骨盤の調整も行っていきます。
くり返すぎっくり腰でお困りの方は一度ご相談ください。
茅ヶ崎市のGOLGO整体院は腰痛の根本原因を改善させていきます！
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