こんにちは！
GOLGO整体院の渡邊です。
本日は季節の変わり目でのお体の話をしていきます。
日中は段々と暖かい日が多くなってきましたね！
卒業式、入学式、入社式、歓送迎会など新生活の始まる方もいらっしゃいますよね。
冬場は寒さでサボっていた運動を再開する方もいるかもしれませんね！
今の季節は暖かい日が増えてきましたが、お体は急には動かないことがあります。
寝て起きたら腰痛や肩こりがでたり、気圧の変化で頭痛や不眠なども。
活動量が増えてくるこの時期は、体の不調も感じやすいと思います。
なんとなく感じるお体の不調や、長年続く諦めかけた腰痛まで原因を探すことで改善する可能性は十分あります。
お一人で悩まずに一度ご相談にお越し下さい。
一緒にお体を変えていきましょう！
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